体の疲れ・肩こりなどを解消するマッサージ器など、自宅で簡単にできるリラクゼーション・マッサージグッズ
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3分間で気持ちの整理を
するリラックスブック

〜たかた まさひろ (著)
■ 価格:¥1,365 (税込)

いやなこと、悩み事、つらいことなどがあるときに手にとってみたい書。
勇気・自信を持つ方法がじんわりとわかってくる、そんな1冊です。



ヘッドマッサージ―
癒しのメッセージを
心身に伝える新しい手法

アイリーン ベントリー(著)
■価格:¥2,730 (税込)

心と身体の各種セラピーを統合した独自の方法に、瞑想と視覚化を組み合わせた、頭・首・肩のステップ式マッサージプログラムを紹介。心身の解毒、リラクセーション、ヒーリング、活力回復を促すヘッドマッサージの方法が学べます。


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●簡単マッサージでリラクゼーション/快眠・快適生活を●

自宅でできる簡単リンパマッサージ

マッサージの効果を高めるために、まずは入浴。
ぬるめのお風呂(40℃前後)にゆったりつかり、少し汗をかくくらいに入浴するようにしましょう。
入浴はシャワーですませているという方が増えていますが、それでは体が温まず、
なかなか疲れも取れません。
お風呂でのんびり温まることで血液の循環が促され、筋肉もほぐれて、リラックスすることができます。
ただし、夜、熱いお風呂やシャワーに入るのは禁物
交感神経を刺激してしまい、かえって目が覚めてしまうので、ぬるめのお風呂に入るのがポイントです!

お風呂で体を温めたら、早速マッサージを。
あまり必死になってしまうと、目が覚めてしまうので、ゆったりした気分でやさしく行いましょう。
リラックス効果を高めるためには、エッセンシャルオイルを加えたアロママッサージオイルを使って
マッサージするのがおすすめ。
すべりがよくなるため、肌への負担も少なくなります。

肩凝りの方は、ローズマリー、サイプレス、疲労回復にはラベンダー、グレープフルーツなどをプラスしたマッサージオイルがおすすめ。
また、リラックスするにはローズゼラニウム、スィートオレンジを、
セルライト(脂肪細胞のかたまり)の解消にはジュニパーグレープフルーツ配合のマッサージオイルを使うと効果的です。

体を安らかに癒してくれるマッサージ・グッズ

マッサージ器

枕型マッサージャー ドリームマスター

【枕型マッサージャー ドリームマスター】

枕型マッサージャー ドリームマスター首・肩・腰・首筋などのコリや疲れを、寝ながらほぐせる枕型のマッサージ器
自宅でリラックスしながら、プロ感覚の手モミ式マッサージが受けられ、コリや疲れを効果的にほぐします。 ワイヤードリモコンで、簡単にスイッチの入/切や、3段階(強・弱・自動)のモミ調節ができます。使いすぎや切り忘れを防止する15分自動オフタイマー付きです。

■価格: 13,440円



ハンディマッサージャー タタキチョッパー EV2610-K

【ハンディマッサージャー タタキチョッパー EV2610-K】

ハンディマッサージャー7種類のマッサージができるハンディマッサージ機
集中したコリを「ポイントたたき」、広範囲を「チョップ感覚のたたき」でほぐすハンディマッサージ機です。7種類のテクニックで肩、肩甲骨の内側、腰など全身のマッサージにくまなく対応します。首・肩から腕・腰・脚・足裏まで全身に使えます。肩コースと首筋コースの2種類の自動コースがついています。
■価格: 8,484円



強力吸引マッサージャー【メディヴァック】

強力吸引マッサージャー【メディヴァック】セルライト・足のむくみ・血行促進・疲労回復に!
美をもっと身近に感じたい。
皮膚を吸引して皮下にある血管やリンパ管を拡張、循環液の流れを促進します。指圧やバイブレーションとは異なるしくみで血行を促進します。 耐水仕様なのでお風呂でもご使用頂けます。身体の各部に使えるように、不思議なデザイン。

■価格: 9,800円



【バスドリーム】

バスドリームお風呂でも使えるラクラクマッサージまくら
いつものお風呂があっというまにリラクゼーションルームに早変わり!! 持ち運びがらくらくのサイズでお部屋でも、お風呂でも、いつでも使える! 肩・腰・背中・足裏へピンポイントの画期的マッサージ器!
■販売価格: 5460円


フットマッサージャー
メディカル・フットバス プラス


メディカル・フットバス プラス

メディカル・フットバス強力ジェット水流が足を心地良く刺激。
フットケアがご自宅でOK!目指そう素足美人!
多機能型のフットバス・マッサージャーです。赤外線ヒーターでぽかぽか温めながら、バブルの気泡が足を包み込み、強力ジェット水流とバイブ機能が心地よくマッサージ。また、ローラーが適度にツボを刺激します。お湯・冷水のどちらでもお好みでどうぞ。3種類のペディケアディスク付き。
■価格: 8,925円



フットバスdeゲルマ温浴セット

フットバスdeゲルマ温浴セット素足美人+ゲルマ温泉
〜いつでも手軽に足先ホカホカ!

お湯に入れるだけで、手軽にゲルマ温浴。
ブーツや革靴の中でギュウギュウ、秋冬の足はいつもお疲れぎみ。一日を外で過ごしたあと、なんだか足がこわばった感じもしますよね。そのほかにも、冷えやムクミ(太足のもと!)、ガサガサ肌(悪臭の巣窟!)など足の悩みはたくさん。やっぱり特別なケアとリフレッシュが必要なのです。
■価格: 5,229円



ツインバード ローリング&振動フットマッサージャー(ブルー) EM-2511BL

ツインバード ローリング&振動フットマッサージャー(ブルー) EM-2511BL

ツインバード ローリング&振動フットマッサージャー(ブルー)足裏を強力にマッサージできる、フットマッサージャです。回転する二つのローリングヘッドが、足の裏に心地良くフィット。ヒーターと振動をプラスした事により、快適度が更にアップしました。強弱切替、15分オートタイマー付き。
■価格: 6,980円


座椅子マッサージャー
オムロン 座椅子マッサージャ HM-405-TX

オムロン 座椅子マッサージャ HM-405-TX

オムロン 座椅子式マッサージチェアスペースを取らず、しかもしっかりとしたもみ心地で、「楽座椅子」の「もみ心地」と「座り心地」をさらにアップさせました。どんなインテリアにもあわせやすい2色のツートンカラー、毎日使うものだから汚れにくく、お手入簡単なソフトレザーを採用。あぐらもかけるオムロンだけのゆったり設計です。
■価格: 52,290円



オムロン 座椅子式マッサージチェア ピーィス スタイル HM-411-T

オムロン 座椅子式マッサージチェア
ピーィス スタイル HM-411-T

オムロン 座椅子式マッサージチェア ピーィス スタイル本格的なマッサージ機能がついた、座り心地の快適なマッサージチェア。 4つのもみ玉で、立体的なもみ心地が味わえ、上半身・肩・腰に、最適化された自動プログラムが搭載されています。約12分の連続使用で、自動的に終了する電子タイマー付です。また、お好みでマッサージしたいときには、マニュアルコースを選択することができ、速度は高速・中速・低速の3段階、高さ調節も自由自在です。
■価格: 59,800円



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